心智修练--情绪压力的九大管理
【企业困惑】
为什么----管理很严格但心里面并不是很服从和认同
为什么----员工心态情绪化，不顾企业生死存亡
为什么----老员工心里总是不平衡待遇，有想法
为什么----做事不是全力以赴，而是想方设法应付
为什么----在公司从来不说公司好的正面的，积极的
为什么----发工资少了，做事就少了，心里不舒服
总结：经营企业，就是经营人性，难就难在你是否有能力掌握员工的心智模式并解决心理困惑！
【课程背景】
企业的高速发展推动了经济腾飞崛起，实现了国富民强，国民的生活水平远远提高，在社会机制大力发展的同时，经济发生了极大差异化，使人们的心智受到经济差异化的待见而反映出了内心失落感的表现，据心理医学专家统计75%的人群心里存在极大的恐慌，压抑，担心，害怕，不安，企业人员如何可化解心中的困惑，解决心病的一大问题，是企业领导者要关心的关键所在！
【课程收获】
1.修炼心智模式拥有积极的工作态度
2.学到九种积极向上的情绪管理方法。
3.调整身心积极的心态和意念
4.懂得如减轻情绪压力，更好的服务企业
5.积极主动的自动自发的工作意愿和热情
6.感恩企业这个大家庭的帮助，找到归属感。
..........
【课程亮点】
掌握调整心态核心方式，不在抱怨工作，珍惜工作的危机意识。
学习后真正懂得感恩老板，感恩领导，让团队伙伴感受一种归属感。
【适用对象】
公司安排人员
【授课方式】
采用启发互动式教学、课堂演讲、现场练习、经典案例分享、视频观看、小组讨论、角色扮演等。
【授课时间】
1-2天
【课程大纲】
一. 情绪压力的认知观
1.情绪的认知
2.情绪压力的产生
3. 产生情绪压力的三大杀手
4.情绪影响人生的三大危机
5.情绪产生的解析图
6.管理情绪压力的三大做法
解决难题：情绪产生后就会影响工作，影响企业发展!
案例：视频片断
讨论：情绪如何与命运有约
案例：《小明请假》《分析图》
二．工作情绪压力与心智修炼
解决难题：企业员工普遍没有自动性，没有与公司同步化，身心不一！
1.积极的为自己工作
工作中的心里失落感
工作的认知观
案例：为谁工作
2.如何调整工作认知观
1)工作成就的方程式
工作成就=心模智式*态度*能力
2）积极的心智模式修炼
心智模式的影响
1%的心智决定百分百的人生
积极的心念
3）积极卓越的态度
一流人才一流的态度
态度决定成败
优秀人员的”精气神”
１）．状态 ２）．热忱 3）． 敬业4 ）. 专注
“身心意”三大修炼
优秀人员必备三大态度
谦虚的态度 2）服务和态度 3）事业的态度
4)成功者6个字核心
在工作中不积极、不主动、不相信、自己的能力就会被习性和习惯所代替，从而断送了成功！
案例：《命运不同的两兄弟》 《加班的不同想法》
解析：心智模式对工作的影响
结论：心智影响一个人能否取得成功的重要之门！
三．调整工作压力与情绪的九大管理
1.心态管理法
1）100%积极的心态
2）Abc情绪管理法
3）一切都会过会
4）对生活说“YES”
5）注意力等于事实
案例：《视频》《视点》
解析：心态的变化
结论：心态决定状态，状态影响成败
解决难题：此部分是心态修炼最有效的提炼结果，让无数学员达到卓越的成果，反映十分有效！
2.语言管理法
1）积极的口头禅
太好了 太棒了
2）积极的语言能量
最能能量的词语：爱与感恩
3）植入积极的潜意识语言
案例：《角色伴演》《语言发声》《心灵动力》
解析：语言的变化
结论： 语言产生能量，情绪带动能力
3.情商管理法
1）EQ/情绪管理
2）AQ/逆商管理
3）情商的五大修炼
4）做一个情商高手
案例：《克林顿与希拉里》
解析：情商的力量
结论： 成功需要智商更需于情商
4.转移焦点法
1）转移痛苦的焦点
2）聚焦开心点
3）心理平衡法
案例：《注意力》《找朋友》
解析： 转变焦点改善心情
结论：转移视点才能看清原点
5.态度调整法
1）正常与非常
2）凡事的发生必有其因
3）态度决定一切
4）三“度”的修炼
案例：《上司的不满》
解析：态度的变化
结论： 态度决定高度
6．能量转移法
1）自我暗示法 相信自己是最棒的
2）能量场 最好的方法借高人的能量，释放情绪。
3）宇宙法则 懂得化解并转化就是最好的心情处理法！
案例：体验式环节，相信的力量
解析：态度的变化
结论： 态度决定高度
7．意念呼吸调整法
1）积极的想法
2）转化积极的意念
3）调整呼吸的频率
案例：《意念的转化》
解析：呼吸对身体的变化
结论： 好的意念产生好的心意
8．心灵静修法
1）修心“真善美”
2）幸福快乐的五颗心
3）心灵之旅
案例：《友爱》《NLP心灵之旅》
解析：心灵的静变
结论： 好心灵才是一切的根源
9.情绪与压力的策略
1）心大点、心好点
2）放得下、舍得下
3）不计较、不比较
4）看得开、开的透
5）懂知足、懂感恩
案例：《舍得》
解析：心的大小
结论： 心若大了，世界就大了，心若小了，世界就小了！
四.感恩生活快乐工作
解决难题：员工没有动力，没有激情，没有活力！
1．激励人生十句话
1）无论你多么不幸，在这个世界上总有人比你不幸。
2）无论你多么幸苦，在这个世界上总有人比你更幸苦。
3）无论你过的多少不好，在这个世界上总有人比你过的不好。
2.生命的奇迹
案例：视频讲解
3．感恩的心，活在当下
1）爱的力量
2）假如今天是实我们最后的一天你会做什么？
3）我才是一切根源
（1）我们多久没有跟心灵沟通过了？
（2）我们多久没有感谢该感谢的人了？
（3）我们有多久没有感恩的自己的亲人了？
（感谢两大父母，一，亲生父母，二，衣食父母）
此环节上会让参与者深受到爱的伟大，结合场景来感谢生命中的贵人恩人！
【课程意义】
1.不解决就是存在最大的隐患，让企业损失看不见的内耗。
2.不学习就是存在最大的危机，市场临危具变，稍纵即逝。
3.不提高就是存在最大的损失，企业不具实力抗衡，市场流失。
4.不做大做强就是存在最大的敌人，企业遇风浪则危机四伏。
5.不思考现在就是存在最大的耽误，企业经不起错误的代价。
尊敬的领导你是否感觉身上的责任很重，只是因为你是领导，你有纵观全局，高瞻远瞩的眼光，任重而道远的肩负责任！
一位把培训当事业的敬业之人，多年潜心研究心智模式和团队模式的执着，以博大之心传道，以仁爱之心授业，以万灵之心解惑的老师，8年的专注解析心智团队的核心密码，帮助企业成长式的高级顾问，用实操的技能来分享心智课程之道！
------分隔线----------------------------
- 上一篇：没有了
- 下一篇：没有了