《沟通分析训练法--参透管理沟通基本规律,
■之于个人
■之于
本课将TA理论与
■之于
本课尤为擅长帮助管理者在多角色综合环境下的专属
■之于管理者自我认知
通过培训,为管理者在人际交流中提供一面镜子,透彻看清自身PAC三种关键自我状态及在交流中自我状态出现时的线索,克服自我意识中负面效应,锻造、完善积极、开放的成人自我意识。
■之于
通过培训中对沟通对象及自身TA式的人格剖析,帮助管理者彻底洞悉人际交流的沟通实质,了解自身及交流对象在人机交互中的变动规律,能动的改善周围的情绪环境,处变不惊的处理各种交流困境。 课程大纲: 打开每个成年人的内心,里面都住着一个孩子。
我们对儿时生活经验的复现,深刻影响着如今的行为方式。
―――― 美国心理学家,沟通分析学派创始人 Eric Berne
想象一下这些画面:
你开车去上班,后面一辆车突然从你右侧超车,并线后突然急刹一下以报复你开车速度太慢。
你吓了一跳,平复下来后你拍打着方向盘,愤愤地说:“你赶着去投胎吗?你这种人就不该发你驾照!”
到了公司楼下,你发觉快迟到了,这已经是这周第四次了。你感到焦虑、紧张,仿佛已经看到了上司那张愤怒的脸。于是,你眉头锁紧,心跳加快,一溜小跑地冲向打卡机。
终于坐到了办公桌前,你打开电脑,半小时后就要给高管做项目陈述了,那决定着你的部门能否得到项目预算。你抓紧时间最后检查一遍PPT,设想着可能被问及的方方面面。
回顾每一天的生活,你不难发现:
有那么一个时刻,你的行为、想法、感受就像拷贝自你的父母。
有那么一个时刻,你的行为、想法、感受就像重演了儿时的样子。
有那么一个时刻,你的行为、想法、感受就只是针对此时此刻的现实问题做出理性反应。
【课程背景】
由美国已故心理学家Eric Berne于上世纪中期创立的沟通分析学派,深刻而生动的揭示了沟通过程,公认为
曾经,交互分析理论(TA)是政治家、外交官、间谍、谈判专家的专业训练课程。
如今,经过60年发展,交互分析理论(TA)正走进全球众多优秀企业的
本课程以交互分析理论(TA)为基础,结合讲师丰富的
一门结构化精细分析
一套洞悉人际沟通实质内涵、基本运行规律的实用思维;
一组触类旁通,灵活制定专属沟通策略的高效工具;
一门不断精进,完善沟通技巧的国际通用学习语言。
【课程纲要】
打开每个成年人的内心,里面都住着一个孩子。
我们对儿时生活经验的复现,深刻影响着如今的行为方式
第一部分:走进人际交互分析学说
一、人际交互理论(TA)是什么
TA形成过程
沟通的基本单位
儿时经验铸成一生的基本态度、人生脚本
二、人际沟通中自身及他人身上PAC三种自我(意识)状态
1、PAC三种自我状态初步介绍
视频练习+课前作业
建立PAC三种自我状态的感性认识
2、扩展观察PAC三种自我状态
视频练习+课堂作业
3、如何识别自我状态
父母自我(CP、NP) 、成人自我 、儿童自我(AC、FC)
课堂训练+视频:通过练习题,帮助学员掌握识别自身及沟通对象的自我意识出现时的线索
课堂练习:测试自身在沟通中常见的自我状态
4、三种状态的转换
并非人格特质,而是因应情境、角色规范的变化,在转换中复现。
视频练习:观察自我状态的转换过程
5、课堂练习:自己动手画出个人、他人的自我状态图
6、课堂练习:根据情境背景信息,识别主要人物的自我状态
第二部分:让TA照进现实。TA理论在
一、现实
三类沟通形态下的十一种常见管理沟通情境下,囊括了工作中基本常见的管理沟通情境。
1、互补式沟通的主要情境
概要介绍互补要点,给出6种互补沟通情境图示
练习:组内讨论,寻找工作中对应的情境
2、交错式沟通的主要情境
概要介绍交错要点,给出2种交错沟通情境图示
练习:组内讨论,寻找工作中对应的情境
3、暧昧式沟通的主要情境
概要介绍暧昧要点,给出3种暧昧沟通情境图示
二、即学即用,体察工作中十一种主要的管理沟通情境及
1、互补式
(1)沟通陷阱:让你自贬身价的沟通
情境再现--牢骚大王和受虐症候群
提炼应对策略
(2)沟通陷阱:僵化的惯性刻板式沟通
视频:情境再现――别忘了你还在试用期?
提炼应对策略
(3)沟通陷阱:激励没信心的好员工
情境再现――我看行!
提炼应对策略
(4)意外收获:擅用管理沟通实现个人威信的提升
情境再现――去跟你的下属玩一个“APPA”式的游戏吧
2、交错式
(1)沟通陷阱:对部下先入为主的情绪化的回应,让你彻底丧失发现并解决问题的机会
情境再现――你为什么总是这样?你就不能。。。!
提炼应对策略
(2)意外收获:与控制型上司、客户甚至是下属沟通中,可能的状态转换策略
视频:情境再现――你没权利这么做!
提炼应对策略
(3)沟通陷阱:
视频:情境再现――谁怕谁呀!
应对策略
3、暧昧式
(1)沟通陷阱:伤人的话总出自“夸张“的嘴
视频:情境再现――你把计划书藏哪里去了?
给管理者的启发:少用或不用消极强化式沟通技巧
(2)激将法的两种应用环境
情境再现――这恐怕超过您的预算
给管理者的启发:识别沟通激将法的两面性
(3)辅导下属的艺术
情境再现――心理游戏
给管理者启发:对支柱员工的辅导艺术
总结提炼:我们如何主动的保持成人自我状态,建立
三、用人际交互分析从容面对“交流困境”
首先要明白,每个人都有权利与你不同!
1、人与人之间的功能性差异源自基本态度及“内心剧场”的迥异。
2、工作中花样繁多的交流困境,实质是“戏剧三角形”中往复循环的“人间游戏”。
3、如何面对那些“ 心存偏见” 、“刻板固执” 、“躁郁多变”等等“各色”的人并完成工作沟通?
全课总结 课后作业:写给胡总的信
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