和谐婚恋系列课程
与家人顺畅交流
提高婚恋
促进身心健康 课程大纲: 【课程意义】
最新的科学实证表明:现代人所强调的均衡饮食,充分睡眠活定期运动等等,都远不如发展有意义的“爱的关系”更能增进一个人的身心健康。我们对待婚姻的态度或者沿袭上一辈的潜移默化,或者来自影视书本。婚姻这个影响着我们一生幸福的大事,我们都没有认真的去思考,学习。因此,对于想提高婚姻质量的夫妻,参加本课程的学习就非常必要且有意义。倘若想获得一份美满的爱情,除了需要付出真心,更需要一些知识。知识改变命运,学习成就美满婚姻。
【课程简介】
本系列讲座集专业的理论知识和大量的实际案例于一体,针对想提升
第 一 讲 :
恋爱从认识自我开始
运用冥想的方法,让你沉静下来,认真思考“我是谁?我的性格,我的家庭,我对爱情的憧憬,。。。。。。”这样的一个我应该找寻找什么样的另一半?今天我们为什么要恋爱?
第 二 讲 : 恋爱篇:
真的有一见钟情吗?
我为什么会对他(她)一见钟情?探讨真爱和迷恋的5大区
第 三 讲 :差异篇:
刚刚接完婚他就变了――婚姻真的是爱情的坟墓吗?
情景剧:我们是这样对待烦恼的。男性和女性生理上差异的同时也早就了不同的
第 四 讲 :差异篇:
我们家原来是这样烧鱼的。探讨家庭背景带给我们不同的生活习惯
情景剧:我们家是这样烧鱼的。继续探讨结婚后冲突的原因;结婚不单单是两个人的结合,更是两个家庭的结合,我们的生活背景不同造就了我们各自的生活习惯,这是我们婚后冲突的主要因素之一
第 五 讲 ;差异篇:
我们的爸爸妈妈原来是这样相处的,继续谈谈家庭背景带给我们的不同
角色扮演:我们是这样一家大家族。更深层继续探讨各自生活家庭,尤其是父母相处关系,对我们现在婚姻的影响。
第 六 讲 :差异篇:
我喜欢老公这样向我表达爱。经营好我们的爱情银行。
角色扮演与体会:每个人对爱的表达是不一样的,有的人喜欢送礼物,有的人喜欢烛光晚餐……用对方喜欢的方式对待她,就是在爱情的帐户上不断的存款。探讨表达爱意的五种方。
第 七 讲 :沟通篇:
家不是讲理是讲爱的地方,如何说对方才肯听?――夫妻沟通评感觉
夫妻之间一个眼神,一声叹气就能引发压抑已久的战火。仅有爱的一颗心是不够的,我们还要学会沟通交流的技巧。双方的感觉良好是夫妻
第 八 讲:沟通篇:
日常生活中如何解决冲突?
家庭生活的一部分就是解决冲突,在角色扮演中,在实际操练中我们继续探解决冲突的7大步骤。
第 九 讲:美满篇:
亲爱的,我深深的感谢你让我的生活更幸福!
婚姻是
主讲
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