幸福心理学
如何认知幸福的内涵,如何构建和谐圆满的人生,如何提升自己的幸福感,喜对生活乐在工作,正是本课程要倡导传输的理念。通过学习,帮助学员破除不正确的幸福观,建立真正构建幸福的三大基石,达到工作关系、家庭关系的全方位平衡圆融。 课程大纲: ● 你幸福吗
◆ 央视一问,问出我们的集体思索
◆ 心情不好成了全球通病
◆ 哈佛“幸福课”也受到热捧
◆ 对幸福我们有怎样的误读
◆ 学会感知幸福的重要意义
● 幸福三大基石之身心健康篇
◆ 揭示亚健康状态本质
◆ 身体健康的三大要素
◆ 顺应自然法则的养生习惯
◆
◆ 幸福就是身心平衡和谐
● 幸福三大基石之事业追求篇
◆ 你的
◆ 如何保持持续的进取精神
◆ 学会规划时间乐在工作
◆ 职场同事关系的融洽相处
◆ 热爱尊重自己的职业,也是一种信仰
● 幸福三大基石之认知心态篇
◆ 幸福是一种认知观,没有绝对标准
◆ 幸福感是在比较中产生的
◆ 所谓心态即看待事物的角度方法
◆ 不要被某些社会标签左右了自己的判断
◆ 正确处理家庭亲子关系
● 东方智慧里寻找幸福感
◆ 相由心生,境由心造
◆ 福田心耕,福德双修
◆ 积善之家,必有余庆
◆ 戒贪嗔痴,长智慧心
◆ 厚德载物,知足常乐 介绍: 朱越民 老师
★中国十大女性 / 身心灵修炼导师
★东方智慧倡导者、传播者和践行者
★ IPTS “2008年度中国十佳魅力”
★ 前沿金坛奖“2011年度中国十佳”
★ 朱越民老师是一位从媒体走向企业,从企业走向讲台的多元化实战派培训咨询师,多年电台心理类咨询节目的主持经验,使其擅长把
部分受训企业
松下电器、美国陶氏化学、
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