培训受众: 企业中所有高层、中层、基层干部 课程收益: 　　　　1.了解为什么人需要快乐，工作需要快东；
　　　　2 .学会用“以变应变”的心态去适应企业的变化；
　　　　3 .学会给自已制定目标并付诸实现；
　　　　4. 学会培养自信、专注和自制使工作更加快乐；
　　　　5 .找出自已优势并在工作中尽量发挥自已的优势；
　　　　6 .学会提升自已的魄力，执行力来提高工作效果和快乐；
　　　　7 .学会管理时间和理财使自已更有效率并快乐；
　　　　8 .学会在企业中处理好人际关系；
　　　　9. 学会运用积极心态，持之以恒，朝着人生目标去努力奋斗；
　　　　10。成为一位快乐的员工并使自已的部属、上司和同事都能快乐并有效率的工作。 课程大纲: 一、快乐人生应有思想
　　——思想的高度，决定你的成功的高度。
　　问题一：你一直很忙，有没有思考过你的生活快乐吗？
　　　　　　提问，思考，回答。
　　　讲 解：1、人们的心怎样思考，人们的为人就是怎样。
　　　 2、思想及实践法则。
　　　 3、自我形象和影响自我形象的事物。
　　　 4、思想，情绪和感觉。
　　　 5、失败的自我形象。
　　　　　　　6、改善自我形象的方法。

二、快乐人生应以变应变
　　——改变你的想法，就会改变你的生活。
　　问题二：你一直在维持现状还是在不断改变？
　　　　　　提问，思考，回答。
　　　讲 解：1、世上一切事物都在改变，你只能以变应变。
　　　 2、信念、选择与欲望。
　　　 3、改变的障碍﹙恐惧﹚。
　　　 4、人为什么害怕改变。
　　　 5、人为什么害怕批评。
　　　 6、人为什么害怕失败。
　　　
三、快乐人生应有远景
　　——你能看多远，你就能走多远。
　　问题三：你对你的人生做过目标管理吗？
　　　　　　提问，思考，回答。
　　　讲 解：1、人生远景的两个重点：明确和想象力。
　　　 2、人生目标的类型、特征和分类。
　　　 3、快乐人生目的的指导方针。
　　　 4、个人生涯规划的理论，方法。
　　　 5、讲师的个人生涯规划案例。
　　　 6、想象力与快乐人生的关系。
　　　
四、快乐人生应自信
　　——当你自己说：做不到时，那你就是做不到。
　　问题四：什么叫“自我暗示”？你会对自己进行正面的“自我暗示”吗？
　　　　　　提问，思考，回答。
　　　讲 解：1、断言与自我暗示。
　　　 2、正面的和负面的断言及对人生的影响。
　　　 3、十二个该相信的断言。
　　　 4、人的潜能发挥及潜能的训练。
　　　 5、自我暗示训练－三分钟超觉静思法。
　　　 6、怎样才能开发自己的潜能。

五、快乐人生应专注和自制
　　——专注于你的目标，直到把它变成现实。
　　问题五：你找出你的优势了吗？你每天都做你最擅长的事吗？
　　　　　　提问，思考，回答。
　　　讲 解：1、人的优势与才干的定义与用处。
　　　 2、怎样支持自己的才干“爱一行，干一行”。
　　　 3、选择你的才干，发挥你的优势。集中注意力便有快乐人生。
　　　 4、影响你的注意力因素－内在的破坏者。
　　　 5、学会自我约束，不放纵自己，你全拥有健康的身体和健全的心理。
　　　 6、增强自我约束的七个方法。

六、快乐人生需要魅力
　　——魅力是润滑剂，让你在成功的道路上滑得更快。
　　问题六：你具有那方面的魅力？怎样才能使自己更有魅力？
　　　　　　提问，思考，回答。
　　　讲 解：1、快乐人生来自于你的内心世界。
　　　 2、你就是你想象的样子，魅力是你自己造成的。
　　　 3、你的态度决定了你的魅力。
　　　 4、态度的两个主要成分：投射与吸收。
　　　 5、引起负面思想的六项恐惧。
　　　 6、热诚是你增强魅力的重要因素，当你的行动充满热诚时你就是热诚的。
　　　
七、快乐人生需要行动
　　——种瓜得瓜，种豆得豆。
　　问题七：为什么企业需要执行力？个人需要行动力？
　　　　　　提问，思考，回答。
　　　讲 解：1、快乐人生行动的重点。
　　　 2、人生的主要行动：工作的选择。
　　　 3、在工作时，你必须有目标和思想，不要仅为生存工作。
　　　 4、在行动前你必须确定你的成功计划。
　　　 5、确定成功计划的九个步骤。
　　　 6、如何用行动达成目标，并克服障碍。
　　　
八、快乐人生应善于投资
　　——用最佳的时间和金钱做最值得做的事。
　　问题八：你善用你的时间和金钱吗？
　　　　　　提问，思考，回答。
　　讲 解：1、不要将你的时间和金钱浪费在不值得的事物上。
　　 2、管好你的快乐－时间管理。
　　　　　　3、高效能人士的7个习惯。
　　　　　　4、个人理财的基本理论。
　　　　　　5、利用个人投资理财创建快乐人生。
　　　　　　
九、快乐人生需要和谐的人际关系
　　——当你与人们发展出积极，愉悦的关系时，成功就会靠你愈近
　　问题九：怎样才能与人有和谐的人际关系？
　　　　　　提问，思考，回答。
　　　讲 解：1、人际关系的定义及重要性。
　　　 2、善用EQ处理好人际关系。
　　　 3、学会与人和谐相处。
　　　 4、尊重自我－人际关系的润滑剂。
　　　 5、人际关系的六大误区。
　　　 6、人际关系之“术”与人际关系之“道”。
　　　 7、人际关系决定你的快乐和成功。
　　　
十、快乐人生需要积极的心态
　　——如果你的想法是积极的，环境便会为你打开机会的大门
　　问题十：你认为米卢的“态度决定一切”正确与否？为什么？
　　　　　　提问，思考，回答。
　　讲 解：1、快乐人生需要有积极心态。
　　 2、检验心态是否积极的八大问题。
　　 3、你认为你行，你就行。
　　 4、我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。
　　 5、哪里有无尽的供应，哪里就有无尽的机会。
　　 6、机会与怎样抓住机会。
　　
十一、快乐人生需要持之以恒
　　——半途而废的人是永远不会成功的，
　　　　而一个成功的人从来不会半途而废
　　问题十一：“人与企业一样也需要持续改善”这话正确与否？为什么？
　　　　　　提问，思考，回答。
　　讲 解：1、持续朝正确的方向走，你就会有快乐人生。
　　 2、持续不断的努力，不要半途而废。
　　 3、不能持续的两个障碍：害怕被批评和拖延。
　　 4、拖延是盗取时间的窃贼。
　　 5、快乐人生的秘决－现在就去做。
　　
十二、快乐人生需要真理
　　——探索真理的过程，就是你走向成功的路程。
　　问题十二：人活着的目的是什么？
　　讲 解：1、人生应该有意义才算快乐人生。
　　 2、极致原则：尽力达到你的最高点。
　　 3、祈祷原则：你跟所有对你有益的事物保持和谐的节奏。
　　 4、宽恕原则：原谅和宽恕别人。
　　 5、动机原则：做任何事要找出动机。
　　 6、判断原则：公平，公正的判断人和事。
　　 7、洞察原则：对人们和他们的动机做出快速的正确判断。
　　
十三、快乐人生。（图示版）
1、要有目标和追求。
2、经常保持微笑。
3、学会和别人分享。
4、乐于助人。
5、保持自己的一颗童心，
6、学会和各种人愉快地相处。
7、学会新技能。
8、保持幽默感。
9、要能处世不惊。
10、学会宽恕别人。
11、要有几个知心朋友。
12、常和别人合作，并从中获得乐趣。
13、最好有一些男欢女爱。
14、保持高度的自信心。
15、尊重弱者。
16、偶尔放纵一下自己。
17、具备胆识和勇气。
18、最后，不要财迷心窍