快乐工作
◆
◆为建立快乐的全身心投入工作的
第一讲:观看影片
◆每个人都有快乐的能力
第二讲:“
◆把认真的工作作为玩,但不要让自己在工作中太严肃
◆体验一,接住抛来的鱼
体验二,工作与玩
※玩就是有创造力的工作
※“玩”不仅仅是一种行为,更是一种心境的体现
第三讲:“鱼的哲学”-让别人快乐
◆找到一些人需要帮助、一句支持的话或一双倾听的耳朵,然后你投入时间
◆体验,这会让我感到快乐
※让别人快乐就是让自己快乐
第三讲:“鱼的哲学”-投入
◆在每个时刻都不要让分心的事物破坏工作的质量
◆案例讨论,心不在焉和全心投入
※把握关键时刻,做好本职工作
第四讲:“鱼的哲学”-选择你的态度
◆决定今天是愉快的一天
◆体验一,“不得不”练习
※当下的选择是最佳的选择并非“不得不”的选择
◆体验二,“两人对话-受难者”练习
※“负责任”的态度比“受难者”态度对自己更有价值
◆改变消极的信念
※积极的面对工作和人生,每个人都为自己的选择负责
第五讲:
◆鱼的精神
◆行动计划
◆承诺 介绍: •中国体验教育研究院核心讲师
•富士康集团认证讲师
•
•国家
曾任某
10年的工作具有深厚的
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