EP情绪生产力与EQ情商管理——个人心理资本增值
2.渴望工作更顺利、家庭更和睦、生活更平衡、心态更阳光的
3. 真正希望实效解决各种职场问题、情绪
4. 所有热切渴望提升自我效能感,做自己情绪主人的职场人士 课程收益: 1、培养了解、驾驭自己情绪的能力,了解EQ与管理效能的联动关系;
2、识别他人的情绪的能力,掌握良好的上、下属合作与相处之道,以获得更良好的工作人际与社会支持;
3、认识压力的来源,学习各种缓解压力的有效方法,提高管理者压力下的情绪自我省察、调控与调整技能;
4、本课程在提升个人情商的同时,重点讲述情商在企业团队中的应用,培养对他人的情绪及压力接受、适应和有效引导的能力 课程大纲: 章 节主 要 内 容
模块一认识篇
从IQ走向EQ:情商的作用1.IQ智商/EQ情商
2.职场新动力——EP情绪
3.情商主导
4.
5. 新心理资本——情绪智能
第二章 你不知道的你自己:情绪运作的规律1.情绪是什么?
2.随时随地自我觉察自己情绪——自我觉察训练
3.训练调整——“野兽理论”
4.正确认识EQ以及四种基本情绪
5.情绪调适——接纳即融化
6.负面情绪引发的行为
模块二策略篇
第三章 身心桃花源:压力缓解1.看不见的心魔——压力源
2.如何识别你的压力场
3.心灵瑜伽——减压四部曲
4.催眠治疗——走出内在黑洞
第四章EQ与EP在
2.塑造正向沟通环境——“沟通俱乐部”
3.1+1>2——“信任催化剂”
4.用
5.解读肢体心灵的能力——情绪模式分析应用
6.高情商(EQ)管理者的上、下属情商
第五章 情商决定影响力1.组织中的个人价值与幸福
2.以人为本,关注心灵成长
3.成为团队中的心灵导师
4.平衡人生,智慧之旅 介绍: 上海益西企业
EAP心理辅导师/管理者心灵教练 机构认证项目 实操培训导师
组织诊断分析与压力预防对策系统
企业教练/婚姻家庭治疗师/
日本EQ-ELP 情商效能沟通训练师
美国
中国心理学会会员/心理学硕士
十年国企和外企服务与
”-“空性”觉知当下的系统当中并与求助者建立信任开放的“下对下”的教练关系,引领求助者看到新的选择和发展方向,以最终实现求助自助的根本帮扶目标。
主要咨询领域
婚姻家庭与亲子沟通咨询
夫妻关系,婆媳关系,子女教育与隔代教养,婚恋心理,婚外情,家庭沟通技巧,性爱心理,睡眠障碍,性格调适,堕胎与流产心理创伤辅导,
企业EAP心理援助项目与管理者心灵教练-(Employee Assistance Programs-EAP)
职业选择与家庭树、
情绪/认知/行为的咨询与治疗
失眠/焦虑/抑郁/恐惧/偏执/自闭/强迫/贪食与厌食/恶劣心境/
授课风格-动、静、知、觉、观、慧, 聚焦认知与感受层面当下的改变。
教练和辅导宗旨是充分尊重每一个人,深入挖掘和激发人的潜能,净化目标,去除心态或习惯上的障碍,助人自助,使其能拥有一个快乐淡定的人生。朱老师也是一位富有爱心和包容心的专业人士,以其内在的和谐宁静、系统感性的风格,对受导学员的提升给予始终如一的支持。 其工作坊、咨询式特色的课堂气氛诙谐轻松,完全从员工的自省机制出发,循序渐进,以人为本,让学员以感悟体验为核心,并将培训效果“润物细无声”地融入学员的工作和生活中!
【主要课程】
A 做心灵教练型的HR及管理者系列(1-3天)
B 职业规划与信念重塑(1-2天)
C
D 培养企业内部心理辅导员(3-15天)
E 洞察之道心理学系列(1-6天)
F 婚恋情商工作坊系列(1-6天)
G EQ情商效能与沟通系列(1-3天)
H
I 组织变革与积极转型系列(1-2天)
J
K 积极领导力系列(1-2天)
L 七商智慧打造四养女人(1-2天)
M 工作与生活平衡系列
N 性福男女系列 相关图片
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