培训受众: “没有人有义务透过你自己都毫不在意的邋遢外表去表现你优秀的内在，作为女人，你必须精致，这是女人的尊严”。这是著名的节目主持人杨澜女士在英国求学期间获得的最大的人生感悟。
其实，每个女人心中都住着一个公主，都想把最美好的一面展现给别人，尤其是我们的新妈妈、企业精英、渴望追求魅力优雅高贵的女性朋友们，机会永远会垂青有准备的人，心动不如行动，让我们一起，做内外兼修的精致女人吧！ 课程大纲: 第一天9：00-12：00美姿美态1、美的感悟-形体符号
2、发现误区-形体梳理
3、唤醒优雅-放开天性
4、曼妙身姿-舞蹈风采塑造曲线
修炼形体
14：00-17：001、优雅于立-线条勾勒
2、优雅于行-走姿训练
3、优雅于坐-坐姿训练
4、自然舒展-肢体语言举手投足
彰显自信
18：30-20：30心灵升华1、电影《窈窕淑女》赏析
2、心灵交流 如何蜕变？
第二天9：00-12：00音容笑貌1、迷人的微笑
2、灵动的眼神
3、寻找最美的自己
4、动听的声音训练做灵动的女人
14：00-17：00形象蜕变1、现场着装搭配指导
2、妆前保养小技巧
3、了解你的肌肤特质
4、五分钟快速化妆法现场指导
华丽变身
18：30-20：30茶艺品鉴1、品茶礼仪与优雅姿态
2、品茶品人生优雅女人
品茶之道
第三天14：00-17：00雅致社交1、职场、社交魅力之会面礼仪
2、社交魅力之用餐礼仪
3、职场、社交交谈礼仪魅力职场
魅力社交
18：30-20：30优雅绽放1、职业装展示
2、风采展示-旗袍秀
3、结业证书颁发
4、专家一对一点评优雅女人 介绍：   资深礼仪形体专家----罗丹





前沿金坛奖“2011年杰出礼仪导师”；
第26届世界大学生运动会训练团教练；
中国2013瓷肌“星尚女郎”大赛湖南区礼仪形体指导专家，总决赛评委；
全国商务人员职业资格考评委员会专家委员；国家高级礼仪、国家高级形体仪态教练、国家高级茶艺师；
湖南教育电视台《滔滔不绝》栏目组特邀礼仪嘉宾；
春风礼仪公司服务礼仪专家，金牌礼仪；
三一集团有限公司特邀礼仪； 相关图片